胃胀积食没胃口，记着这三味药。

洪惠玲主任。

吃完饭肚子胀像塞了块石头，打嗝都是酸腐味，下一顿皆备不念念吃。许多东说念主家里备着健胃消食片，吃的时辰管点用，不吃又犯。今天教你一个浅薄的小方子，就三味药食同源的东西泡水喝，脾胃即兴孤苦舒。它等于山楂陈皮炒麦芽。

山楂消肉食积滞，有利强迫吃多了浓重肉类导致的胃胀。陈皮理气健脾，让堵在胃里的气往下走，缓解胀满打嗝。炒麦芽消米面薯芊积滞，强迫吃多了主食、甜食引起的消化不良。这三味搭配能消能理，还不伤胃气。

奈何用？取山楂五克约三至四片，赌钱娱乐平台陈皮三克一小半，炒麦芽十克一小把，放进杯子里用滚水冲泡，盖上盖子焖异常钟当茶喝。饭后半小时喝一杯，嗅觉胃里堵得慌的时辰也不错喝。正式山楂和麦芽都偏消导，脾胃虚寒的东说念主不错加两片生姜，妊妇禁用。胃酸过多的东说念主减少山楂用量。喝上两三天，你会嗅觉饭后不胀了，打嗝少了，下一顿也有胃口了。

念念知说念我方的积食属于哪种类型，能够念念知说念这三味药材的具体配比和加减法度，鄙人方扣消字赌钱娱乐平台，我告诉你奈何退换。